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こんにちは！アスドリファクトリー代表管理栄養士の佐藤樹里です。 今さら聞けないことってありますよね・・・！ 例えば、、久しぶりにあった知り合いの名前が尋常じゃなく思いだせない・・・！ でも会話がどんどん続いて行く・・・！ 今さら名前きけないーー！.
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栄養素の説明 - ミネラル 鉄 鉄は、肉や魚・野菜などに含まれる栄養素です。 鉄は、細菌や植物、動物などあらゆる生き物（乳酸菌以外）に必要であると考えられています。.
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